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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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POSTA BRANCA FRITO

IBGE 0 2011

4,56 mg por 100 g

POSTA VERMELHA COZIDO

IBGE 0 2011

4,56 mg por 100 g

TATU LAGARTO REDONDO

IBGE 0 2011

4,56 mg por 100 g

TATU LAGARTO REDONDO ASSADO

IBGE 0 2011

4,56 mg por 100 g

TATU LAGARTO REDONDO COZIDO

IBGE 0 2011

4,56 mg por 100 g

TATU LAGARTO REDONDO ORGANICO ASSADO

IBGE 0 2011

4,56 mg por 100 g

TATU LAGARTO REDONDO REFOGADO

IBGE 0 2011

4,56 mg por 100 g

Carne avestruz filet mingon crua

TBCA

4,58 mg por 100 g

Chia semente seca (dado importado)

TBCA

4,58 mg por 100 g

Carne boi capa de contra-filé s/ gordura crua

TBCA

4,59 mg por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

4,59 mg por 100 g

Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

4,59 mg por 100 g

Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

4,59 mg por 100 g

Carne bovina capa de contra-filé sem gordura crua

Taco 4 edição

4,59 mg por 100 g

Carne ovino ovelha perna crua

TBCA

4,59 mg por 100 g