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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Amêndoa torrada c/ sal

TBCA

2,56 mg por 100 g

Molusco mexilhão Unha de Velho cozido c/ leite de coco s/ sal

TBCA

2,56 mg por 100 g

Arroz vermelho não enriquecido(a) seco(a) cru(a)

USDA

2,563 mg por 100 g

Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,57 mg por 100 g

Feijão branco cozido c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,57 mg por 100 g

PIPOCA LIGHT

IBGE 0 2011

2,57 mg por 100 g

Amêndoa torrada salgada

Taco 4 edição

2,58 mg por 100 g

Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,58 mg por 100 g

Feijão branco cozido c/ azeite de oliva s/ sal

TBCA

2,58 mg por 100 g

Feijão fradinho cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo c/ sal

TBCA

2,58 mg por 100 g

Linguiça de peru para café da manhã suave cru(a)

USDA

2,58 mg por 100 g

Queijo minas padrão light

TBCA

2,58 mg por 100 g

BARRA DE CHOCOLATE DIET

IBGE 0 2011

2,59 mg por 100 g

BARRA DE CHOCOLATE LIGHT

IBGE 0 2011

2,59 mg por 100 g

BLANQUET DE PERU

IBGE 0 2011

2,59 mg por 100 g