Alimentos com menos Zinco

ARROZ0DOCE

IBGE 0 2011

0,43 mg por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

0,43 mg por 100 g

Bacalhau do Pacífico filé cozido (não congelado anteriormente)

FAO/INFOODS

0,43 mg por 100 g

Bacalhau do Pacífico filé cozido em receita (não congelado anteriormente)

FAO/INFOODS

0,43 mg por 100 g

Batata em gomos normal comprada congelada assada ou tostada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,43 mg por 100 g

Batata frita normal comprada congelada assada sem adição de gordura

AUSNUT

0,43 mg por 100 g

Bolo bolo amanteigado simples caseiro com cobertura

AUSNUT

0,43 mg por 100 g

Calda de cacau vegano (bebida vegetal à base amêndoa cacau em pó e melado)

TBCA

0,43 mg por 100 g

Canelone ricota e espinafre c/ molho branco caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ ricota e espinafre c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal)

TBCA

0,43 mg por 100 g

Capeleti c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)

TBCA

0,43 mg por 100 g

Clara de ovo seco(a)

USDA

0,43 mg por 100 g

Costeleta de lombo de porco com gordura separável grelhada na brasa sem adição de gordura.

AUSNUT

0,43 mg por 100 g

Creme de queijo caseiro (Tipo Catupiry) (leite queijo minas creme de leite amido de milho margarina c/ sal)

TBCA

0,43 mg por 100 g

Cuca banana (farinha de trigo amido de milho ovo manteiga banana leite e fermento químico c/ canela c/ açúcar)

TBCA

0,43 mg por 100 g

EMPADA QUEIJO CARNE CAMARAO ETC

IBGE 0 2011

0,43 mg por 100 g