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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Molho de lombo bovino frito com creme vegetal sem sal

portfir

0,4 mg por 100 g

molho de raiz-forte

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Molho para salada queijo azul

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

molho Worcestershire

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Molho Worcestershire comercial

AUSNUT

0,4 mg por 100 g

Morwong filé cru

AUSNUT

0,4 mg por 100 g

Mousse de frutas

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Múcua (fruto do embondeiro baobab)

portfir

0,4 mg por 100 g

Muffin tipo bolo com frutas vermelhas comercial

AUSNUT

0,4 mg por 100 g

Nabiça crua

portfir

0,4 mg por 100 g

Nêspera descascada crua

AUSNUT

0,4 mg por 100 g

Noz castanha crua sem sal

AUSNUT

0,4 mg por 100 g

Pak choi cozido no vapor

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Palitos de peixe bacalhau fritos em óleo de colza

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Palitos de peixe bacalhau fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g