Alimentos com menos Zinco

Massa fresca de farinha de trigo branca cozida sem adição de sal.

AUSNUT

0,4 mg por 100 g

Massa ravióli recheio de carne enlatado em molho de tomate

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Milho curau cozido (milho verde amido de milho leite em pó c/ açúcar)

TBCA

0,4 mg por 100 g

Milho grãos crus

AUSNUT

0,4 mg por 100 g

Milho-verde grãos cru

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Milho-verde pequeno cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Milkshake em pó

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Milkshake em pó feito com leite semidesnatado

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Molho branco vegano s/ sal (farinha de trigo bebida vegetal à base de soja óleo de soja s/ sal)

TBCA

0,4 mg por 100 g

Molho de carne bovina assada com azeite e margarina

portfir

0,4 mg por 100 g

Molho de carne bovina assada com margarina

portfir

0,4 mg por 100 g

Molho de carne bovina ensopada com vegetais azeite e margarina

portfir

0,4 mg por 100 g

Molho de cebola caseiro feito com leite desnatado

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Molho de cebola caseiro feito com leite semidesnatado

McCance and Widdowsons

0,4 mg por 100 g

Molho de iogurte para salada c/ sal (salsa suco de limão alho azeite de oliva pepino iogurte natural c/ sal)

TBCA

0,4 mg por 100 g