Alimentos com menos Vitamina E

Agrião cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

5,32 mg por 100 g

Bebida substituto do leite bebida vegetal à base de amêndoa c/ chocolate em pó c/ açúcar

TBCA

5,32 mg por 100 g

Biscoitos digestivos simples

McCance and Widdowsons

5,32 mg por 100 g

Agrião cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

5,34 mg por 100 g

Biscoito salgado feito com farinha de trigo branca com sabor de queijo.

AUSNUT

5,34 mg por 100 g

Margarina c/ óleo hidrogenado (65% lipídeos) c/ sal

TBCA

5,37 mg por 100 g

Molho massa pesto de manjericão comercial

AUSNUT

5,38 mg por 100 g

Omelete simples caseira

McCance and Widdowsons

5,38 mg por 100 g

Pakora/bhajia berinjela frita em óleo vegetal caseira

McCance and Widdowsons

5,38 mg por 100 g

Carne frango pescoço s/ osso c/ pele cru

TBCA

5,41 mg por 100 g

Pasta de amendoim cremoso(a)

USDA

5,413 mg por 100 g

Molho curry tomate e cebola caseiro

McCance and Widdowsons

5,46 mg por 100 g

Batata frita de pacote (em rodelas)

portfir

5,5 mg por 100 g

Beringela frita em óleo de milho

McCance and Widdowsons

5,5 mg por 100 g

Beringela frita na manteiga

McCance and Widdowsons

5,5 mg por 100 g