Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina E
Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada folhas c/ azeite de oliva c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
1,09 mg
por 100 g
Salada vegetais cozidos - brócolos cenouracouve-flor c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal
TBCA
1,09 mg
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ queijo prato* e maionese
TBCA
1,09 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ ricota e temperos alface e tomate
TBCA
1,09 mg
por 100 g
Sopa carne bovina c/ vegetais c/ sal [caldo de carne carne bovina (músculo) c/ batata cenoura chuchu e abóbora c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
1,09 mg
por 100 g
Alga marinha
McCance and Widdowsons
1,1 mg
por 100 g
BATATA DOCE ENSOPADO
IBGE 0 2011
1,1 mg
por 100 g
BATATA DOCE REFOGADO
IBGE 0 2011
1,1 mg
por 100 g
Besugo cru
portfir
1,1 mg
por 100 g
Bhaji repolho caseiro
McCance and Widdowsons
1,1 mg
por 100 g
Biscoito chocolate
portfir
1,1 mg
por 100 g
Biscoito doce tipo shortbread comercial
AUSNUT
1,1 mg
por 100 g
Bolo de batata doce com frango c/ sal (batata doce ovo manteiga peito de frango tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,1 mg
por 100 g
Bolo de batata doce com frango s/ sal (batata doce ovo manteiga peito de frango tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
1,1 mg
por 100 g
Brócolis roxo cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
1,1 mg
por 100 g