Alimentos com menos Vitamina E

Queijo fundido 40% de gordura

portfir

0,49 mg por 100 g

Queijo São Jorge

portfir

0,49 mg por 100 g

Queijo seco(a) branco(a) queso seco

USDA

0,49 mg por 100 g

Rabada bovina com batata e agrião c/ molho de tomate pimentão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,49 mg por 100 g

Refeição composta por 80g arroz polido 60g fígado bovino c/ molho de tomate (molho sugo) e 60g purê de batata c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,49 mg por 100 g

Salada vegetais crus c/ molho vinagrete c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal)

TBCA

0,49 mg por 100 g

Salsicha tradicional c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

0,49 mg por 100 g

Sorvete lácteo de luxo com chocolate/caramelo

McCance and Widdowsons

0,49 mg por 100 g

Sorvete laticínios baunilha bola cremosa

McCance and Widdowsons

0,49 mg por 100 g

Torta de frutas integral com uma única massa caseira

McCance and Widdowsons

0,49 mg por 100 g

Torta vegetais artesanal c/ sal (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico c/ vegetais - cenoura vagem abobrinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,49 mg por 100 g

Vegetais cozidos c/ sal (batata cenoura e chuchu cozidos c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,49 mg por 100 g

Vinagrete c/ manga verde e cebola roxa s/ óleo c/ sal (dados importados) [manga verde tomate cebola roxa vinagre de arroz suco de limão cebolinha e salsa (salsinha) pimenta-branca c/ sal]

TBCA

0,49 mg por 100 g

Alho-poró cozido drenado s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,5 mg por 100 g

Ameixas Victoria cozidas sem açúcar pesadas com pedras

McCance and Widdowsons

0,5 mg por 100 g