Alimentos com menos Vitamina E

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água escorrido cozido sem sal (não descarte a água do cozimento). - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,17 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,17 mg por 100 g

Frango frangos de corte coxa somente carne cozido(a) cozido(a) em líquido

USDA

0,17 mg por 100 g

Frango perna sem pele crua

portfir

0,17 mg por 100 g

Goiabada diet

TBCA

0,17 mg por 100 g

Grão-de-bico conserva drenado

TBCA

0,17 mg por 100 g

Hambúrguer (hamburger) cru (média diferentes tipos de carne)

TBCA

0,17 mg por 100 g

Hambúrguer de soja grelhado c/ óleo de soja c/ sal (proteína texturarizada de soja (hidratada com caldo de legumes) farinha de rosca farinha de trigo ovo salsinha e cebolinha cebola e alho pimenta-do-reino c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

0,17 mg por 100 g

Jaca cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

0,17 mg por 100 g

Lentilha cozida drenada c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal

TBCA

0,17 mg por 100 g

Linguiça calabresa à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

0,17 mg por 100 g

Macarrão c/ farinha de trigo refinada c/ vegetais (cenoura abobrinha e ervilha) c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal

TBCA

0,17 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ feijão preto c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,17 mg por 100 g

Madioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

0,17 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

0,17 mg por 100 g