Alimentos com menos Vitamina B9

Canudinho c/ recheio de creme de coco artesanal [farinha de trigo refinada leite de vaca integral leite condensado* coco ovo amido de milho (maisena) coco frito (c/ óleo de soja) e açúcar**)

TBCA

65,1 μg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ sal

TBCA

65,1 μg por 100 g

Cuscuz de milho cozido c/ leite integral c/ açúcar

TBCA

65,2 μg por 100 g

PAO DE MEL DIET

IBGE 0 2011

65,24 μg por 100 g

Risole recheado c/ carne caseiro frito (farinha de trigo leite margarina carne moída refogada (c/ óleo cebola e alho) farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))

TBCA

65,3 μg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo minas c/ margarina

TBCA

65,3 μg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ queijo minas c/ margarina

TBCA

65,3 μg por 100 g

Bolo cassarola c/ queijo (farinha de trigo açúcar leite leite de coco manteiga ovo queijo parmesão e fermento químico)

TBCA

65,4 μg por 100 g

Brócolis cru

TBCA

65,4 μg por 100 g

Doce massa folhada c/ doce de leite c/ açúcar

TBCA

65,4 μg por 100 g

Pão Australiano artesanal [farinha de centeio farinha de trigo refinada e integral água melado de cana açúcar mascavo manteiga cacau em pó farinha de milho (fubá) fermento biológico com sal]

TBCA

65,5 μg por 100 g

PAO DE MEL

IBGE 0 2011

65,5 μg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo minas c/ manteiga

TBCA

65,5 μg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ queijo minas c/ manteiga

TBCA

65,5 μg por 100 g

Farinha de milho cuscuz cozido no vapor c/ sal

TBCA

65,7 μg por 100 g