Alimento
PAO DE MEL
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 508,36 kcal |
| Carboidratos | 85,04 g |
| Açúcares totais | 52,88 g |
| Açúcares adicionados | 60,4 g |
| Proteínas | 4,46 g |
| Gorduras totais | 18,34 g |
| Gorduras saturadas | 11,1 g |
| Gorduras trans | 0,54 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 5,06 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,86 g |
| Colesterol | 57,44 mg |
| Fibras alimentares | 1,85 g |
| Sódio | 153,34 mg |
| Vitamina A | 122,32 μg |
| Vitamina D | 0,41 μg |
| Vitamina E | 0,53 mg |
| Vitamina C | 0,02 mg |
| Vitamina B1 | 0,26 mg |
| Vitamina B2 | 0,2 mg |
| Vitamina B3 | 3,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,26 mg |
| Vitamina B9 | 65,5 μg |
| Vitamina B12 | 0,09 μg |
| Cálcio | 89,98 mg |
| Cobre | 0,31 μg |
| Ferro | 3,54 mg |
| Fósforo | 73,67 mg |
| Magnésio | 107 mg |
| Manganês | 0,94 mg |
| Potássio | 600,85 mg |
| Selênio | 18,83 μg |
| Zinco | 0,61 mg |