Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Homus comercial
USDA
36 μg
por 100 g
Leite vaca integral em pó enriquecido c/ vitaminas A e E
TBCA
36 μg
por 100 g
Mexilhão cozido sem sal
portfir
36 μg
por 100 g
Mix de castanhas caramelizada
TBCA
36 μg
por 100 g
Peixe água salgada atum à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
36 μg
por 100 g
Peixe água salgada atum à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
36 μg
por 100 g
QUEIJO GORGONZOLA
IBGE 0 2011
36 μg
por 100 g
Rebentos de alfalfa crus
portfir
36 μg
por 100 g
Rondele ricota c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ ricota c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
36 μg
por 100 g
Salada alface lisa c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
36 μg
por 100 g
Alichela caseira (peixe água salgada nchova (aliche) salsinha alho pimenta do reino c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
36,1 μg
por 100 g
Grão-de-bico conserva drenado
TBCA
36,1 μg
por 100 g
Ovo galinha mexido c/ salsa (salsinha) s/ óleo s/ sal
TBCA
36,1 μg
por 100 g
Salada palmito c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
36,1 μg
por 100 g
Salada palmito c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
36,1 μg
por 100 g