Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
CHA DIET PRETO CAMOMILA ERVA CIDREIRA CAPIM LIMAO ETC
IBGE 0 2011
4,97 μg
por 100 g
Caldeirada de peixe s/ sal (peixe água salgada cação tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelhac/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
4,98 μg
por 100 g
Carne cabrito cozida assada s/ óleo c/ sal
TBCA
4,98 μg
por 100 g
Pastel de forno integral recheado c/ frango e requeijão assado (farinha de trigo integral manteiga ovo peito de farngo refogado (c/ óleo cebola e alho) requeijão c/ sal)
TBCA
4,98 μg
por 100 g
Pastel de forno recheado c/ frango e requeijão assado (farinha de trigo manteiga ovo peito de farngo refogado (c/ óleo cebola e alho) requeijão c/ sal)
TBCA
4,98 μg
por 100 g
Pequi polpa cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
4,98 μg
por 100 g
Arroz com linguiça c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ linguiça tomate c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
4,99 μg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro s/ pele cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
4,99 μg
por 100 g
Carne frango empanado tipo steak congelado raw
TBCA
4,99 μg
por 100 g
ALCATRA SUINA FRITO
IBGE 0 2011
5 μg
por 100 g
ALCATRA SUINA ASSADO
IBGE 0 2011
5 μg
por 100 g
ALCATRA SUINA COZIDO
IBGE 0 2011
5 μg
por 100 g
AMEIXA
IBGE 0 2011
5 μg
por 100 g
Anona
portfir
5 μg
por 100 g
Arroz basmati (jasmine) cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
5 μg
por 100 g