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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B6

Valores de Vitamina B6 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne porco vísceras cozido c/ óleo de soja s/ sal (média de diferentes tipos)

TBCA

0,34 mg por 100 g

CARNE SUINA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,34 mg por 100 g

Castanhas apenas o miolo cruas

McCance and Widdowsons

0,34 mg por 100 g

Cereal matinal de aveia instantâneo simples fortificado cozido preparado com leite semidesnatado

McCance and Widdowsons

0,34 mg por 100 g

Chicharro grelhado

portfir

0,34 mg por 100 g

Coelho ensopado

portfir

0,34 mg por 100 g

Coelho ensopado com azeite

portfir

0,34 mg por 100 g

Coelho ensopado com margarina

portfir

0,34 mg por 100 g

Coley só a carne cozido no vapor

McCance and Widdowsons

0,34 mg por 100 g

CONTRAFILE MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,34 mg por 100 g

Cordeiro costeletas da ponta do pescoço cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

0,34 mg por 100 g

Costeletas de cordeiro lombo assadas magras

McCance and Widdowsons

0,34 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira seca crua (Canadá) - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

0,34 mg por 100 g

Farinha soja integral

USDA

0,34 mg por 100 g

Filé de pargo assado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,34 mg por 100 g