Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Bagas goji secas
portfir
0,76 mg
por 100 g
Batata suíça c/ queijo muçarela (mussarela muzarela mozarela) e toucinho defumado (bacon) c/ sal [batata inglesa cozida queijo muçarela toucinho defumado (bacon) margarina c/ sal]
TBCA
0,76 mg
por 100 g
Bebida café - infusão 6% - suave c/ leite desnatado (meio a meio) "média" c/ açúcar
TBCA
0,76 mg
por 100 g
Bolo trigo c/ recheio nozes c/ cobertura merengue caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico recheio - leite condensado creme de leite e nozes e cobertura - merengue)
TBCA
0,76 mg
por 100 g
LEITE DE VACA DESNATADO
IBGE 0 2011
0,76 mg
por 100 g
LEITE DE VACA SEMIDESNATADO
IBGE 0 2011
0,76 mg
por 100 g
LEITE FERMENTADO
IBGE 0 2011
0,76 mg
por 100 g
LEITE SEMIDESNATADO DE VACA ORGANICO
IBGE 0 2011
0,76 mg
por 100 g
Macarrão gratinado c/ sal (macarrão de trigo queijo muçarela peito de peru queijo muçarela e queijo parmesão creme de leite orégano c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,76 mg
por 100 g
Missô pasta de soja (média de diferentes tipos)
TBCA
0,76 mg
por 100 g
Pão doce com frutas secas e cobertura de glacê.
AUSNUT
0,76 mg
por 100 g
Pizza ricota com nozes caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) ricota nozes c/ leite condensado)
TBCA
0,76 mg
por 100 g
Vitamina leite de vaca integral c/ maçã var. Fuji mamão var. Formosa banana var. Nanica c/ açúcar
TBCA
0,76 mg
por 100 g
Aipo-rábano descascado cozido e escorrido.
AUSNUT
0,77 mg
por 100 g
Apresuntado retangular cozido
TBCA
0,77 mg
por 100 g