Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Cerveja escura
portfir
0,5 mg
por 100 g
Chocolate culinária tablete
portfir
0,5 mg
por 100 g
Couve-portuguesa cozida
portfir
0,5 mg
por 100 g
Creme para barrar de cacau e avelãs
portfir
0,5 mg
por 100 g
Damasco
portfir
0,5 mg
por 100 g
Ervilhas vagens cruas
portfir
0,5 mg
por 100 g
Espaguete cozido
portfir
0,5 mg
por 100 g
Farinha de centeio tipo 70
portfir
0,5 mg
por 100 g
Farofa c/ frutas secas e nozes c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) nozes tâmara e damasco seco cereja em calda c/ sal
TBCA
0,5 mg
por 100 g
Feijão frade seco deixado de molho cozido
portfir
0,5 mg
por 100 g
Feijão preto seco cru
portfir
0,5 mg
por 100 g
FIGO
IBGE 0 2011
0,5 mg
por 100 g
Lactonese maionese sem ovos artesanal (óleo de soja leite de vaca integral suco de limão molho de mostarda* e sal)
TBCA
0,5 mg
por 100 g
Lentilhas secas deixadas de molho cozidas
portfir
0,5 mg
por 100 g
Líchia polpa in natura (dado importado)
TBCA
0,5 mg
por 100 g