Alimento
Farofa c/ frutas secas e nozes c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) nozes tâmara e damasco seco cereja em calda c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,91 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 4,28 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,61 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,56 mg |
| Lipídios | 6,01 g |
| Umidade (g) | 16 g |
| Vitamina a (re) | 0,18 mcg |
| Valor energético | 346 kcal |
| Carboidratos | 73,8 g |
| Carboidrato disponível | 67,1 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 2,65 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 6,65 g |
| Sódio | 137 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 1,29 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0,6 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 0,5 mg |
| Vitamina B6 | 0,51 mg |
| Vitamina B9 | 30,5 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 71,2 mg |
| Cobre | 140 μg |
| Ferro | 1,48 mg |
| Fósforo | 74,7 mg |
| Magnésio | 47,4 mg |
| Manganês | 0,68 mg |
| Potássio | 439 mg |
| Selênio | 1,95 μg |
| Zinco | 0,54 mg |
| Cinzas | 1,55 g |