Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Torrada trigo integral c/ cream cheese
TBCA
0,24 mg
por 100 g
Torrada trigo tradicional c/ cream cheese
TBCA
0,24 mg
por 100 g
Caldo de feijão c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal (feijão preto c/ toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,25 mg
por 100 g
Cuscuz de milho cozido c/ leite de coco c/ açúcar
TBCA
0,25 mg
por 100 g
LIMAO COMUM GALEGO ETC
IBGE 0 2011
0,25 mg
por 100 g
Moqueca de camarão s/ sal (camarão tomate pimentão coentro leite de coco azeite de dendê c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,25 mg
por 100 g
Quiche quatro queijos assado (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) creme de leite ovo queijos - parmesão gorgonzola provolone e muçarela c/ sal)
TBCA
0,25 mg
por 100 g
RABANETE AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
0,25 mg
por 100 g
RABANETE COZIDO
IBGE 0 2011
0,25 mg
por 100 g
Salada agrião batata rabanete c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal
TBCA
0,25 mg
por 100 g
Salada folhas e vegetais s/ óleo e s/ sal (rúcula tomate seco s/ óleo s/ sal)
TBCA
0,25 mg
por 100 g
Sopa creme de cebola desidratada (preparada conforme a embalagem)
TBCA
0,25 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ macarrão c/ legumes s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ cenoura chuchu e batata c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,25 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ cenoura chuchu e batata c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,25 mg
por 100 g
Sopa vegetais c/ sal (cenoura abobrinha brócolis e inhame c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,25 mg
por 100 g