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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Cogumelos genérico

portfir

0,31 mg por 100 g

Cogumelos marron

portfir

0,31 mg por 100 g

Cogumelos ostra (pleurotus)

portfir

0,31 mg por 100 g

Costeletas de cordeiro lombo assadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

0,31 mg por 100 g

Couve manteiga crua

Taco 4 edição

0,31 mg por 100 g

Couve manteiga crua

TBCA

0,31 mg por 100 g

Crustáceo caranguejo cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

0,31 mg por 100 g

Crustáceo caranguejo cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

0,31 mg por 100 g

FILHOS BOLINHO DE FARINHA DE TRIGO E OVOS DIET

IBGE 0 2011

0,31 mg por 100 g

FILHOS BOLINHO DE FARINHA DE TRIGO E OVOS LIGHT

IBGE 0 2011

0,31 mg por 100 g

Flan de queijo e cogumelos integral caseiro

McCance and Widdowsons

0,31 mg por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele cozidos

portfir

0,31 mg por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele grelhados

portfir

0,31 mg por 100 g

Frango coxa carne magra assado em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

0,31 mg por 100 g

Frango perna sem pele ensopada sem molho

portfir

0,31 mg por 100 g