Alimentos com menos Vitamina B2

Massa podre para quiche

portfir

0,03 mg por 100 g

Massa simples fresca cozida

McCance and Widdowsons

0,03 mg por 100 g

Massas em diversos formatos coloridas aromatizadas secas e cruas

McCance and Widdowsons

0,03 mg por 100 g

Maxixe c/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,03 mg por 100 g

Maxixe c/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,03 mg por 100 g

Maxixe maduro c/ casca cru

TBCA

0,03 mg por 100 g

Melão amargo fresco cru

AUSNUT

0,03 mg por 100 g

Merengue c/ frutas vermelhas (merengue framboesa mirtilo amora morango creme de leite c/ açúcar)

TBCA

0,03 mg por 100 g

Milho em grãos enlatado em salmoura escorrido.

AUSNUT

0,03 mg por 100 g

Milho pipoca grão cru (média diferentes amostras)

TBCA

0,03 mg por 100 g

Milho pipoca preparada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,03 mg por 100 g

Milho pipoca s/ sal preparado com óleo

TBCA

0,03 mg por 100 g

Milho-verde em grãos na espiga cru pesado com o miolo

McCance and Widdowsons

0,03 mg por 100 g

Missô pasta de soja shirô

TBCA

0,03 mg por 100 g

Molho de bife frito com manteiga

portfir

0,03 mg por 100 g