Alimentos com menos Vitamina B1

Mexilhão do Mediterrâneo selvagem carne cru

FAO/INFOODS

0,1 mg por 100 g

Mexilhão Perna carne cru

FAO/INFOODS

0,1 mg por 100 g

Mexilhões azuis carne crus

FAO/INFOODS

0,1 mg por 100 g

Mexilhões coreanos carne crus

FAO/INFOODS

0,1 mg por 100 g

Mexilhões mediterrâneos carne crus (n.s.)

FAO/INFOODS

0,1 mg por 100 g

Milho amido (pó)

portfir

0,1 mg por 100 g

Molho de hortelã c/ sal caseiro (suco de limão cebola alho hortelã c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Molho para salada tipo Caesar artesanal c/ sal (filé de anchova* suco de limãpo maionese alho molho de mostarda* molho inglês* azeite de oliva vinagre de maçã maionese c/ sal)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Molho pesto c/ rúcula e espinafre c/ azeite de oliva c/ sal (rúcula espinadre azeite de oliva castanha do vinagre de maçã amendoim alho pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Molho verde

portfir

0,1 mg por 100 g

Morcela cru

portfir

0,1 mg por 100 g

Mousse de salmão (salmão grelhado gelatina s/ sabor maionese mostarda creme de leite salsa c/ caldo de vegetais c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,1 mg por 100 g

MUSSARELA LIGHT

IBGE 0 2011

0,1 mg por 100 g

Nugget de frango c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal

TBCA

0,1 mg por 100 g

Omete vegano grãomelete com vegetais c/ azeite c/ sal [grão-de-bico cebola cenoura pimentões farinha de aveia azeite de oliva cebolinha e salsa (salsinha) alho pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

0,1 mg por 100 g