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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Sanduíche pão forma integral c/ manteiga c/ sal

TBCA

267 μg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ manteiga s/ sal

TBCA

267 μg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ manteiga c/ sal

TBCA

267 μg por 100 g

Abóbora pescoço s/ casca s/ sementes crua

TBCA

268 μg por 100 g

Ovo codorna inteiro cozido s/ sal

TBCA

268 μg por 100 g

Ovo codorna inteiro cru

TBCA

268 μg por 100 g

Catalonha crua

TBCA

269 μg por 100 g

Pastel de forno recheado c/ carne bovina assado [farinha de trigo manteiga carne moída (acém) refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) ovo c/ sal]

TBCA

269 μg por 100 g

Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ manteiga c/ sal (sem aquecimento)

TBCA

269 μg por 100 g

Ovas peixe curadas caviar

TBCA

271 μg por 100 g

Salada cenoura cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

272 μg por 100 g

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

272 μg por 100 g

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

272 μg por 100 g

Sopa mulligatawny caseira

McCance and Widdowsons

272 μg por 100 g

Molho pesto caseiro

McCance and Widdowsons

273 μg por 100 g