Alimentos com menos Vitamina A (re)

Ervilha grão seca partida cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

4,94 mcg por 100 g

Ervilha grão seca partida cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

4,94 mcg por 100 g

Inhame s/ casca assado s/ óleo c/ sal

TBCA

4,95 mcg por 100 g

Inhame s/ casca assado s/ óleo s/ sal

TBCA

4,96 mcg por 100 g

Carne bovina costela crua

TBCA

5 mcg por 100 g

Peixe água salgada porquinho cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

5,05 mcg por 100 g

Moqueca de camarão c/ leite de coco c/ azeite de dendê c/ sal (camarão tomate caldo de peixe leite de coco azeite de dendê suco de limão coente c/ óleo de soja cebola e alho pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

5,07 mcg por 100 g

Arroz c/ mandioca (aipim macaxeira) cozida c/ sal (arroz polido cozido (c/ óleo cebola e alho) mandioca (aipim macaxeira cozida) c/ sal)

TBCA

5,09 mcg por 100 g

Carne suína víscera pulmão cru (dado importado)

TBCA

5,14 mcg por 100 g

Carne bovina fraldinha c/ gordura grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

5,16 mcg por 100 g

Carne frango moela crua

TBCA

5,17 mcg por 100 g

Carne bovina fraldinha c/ gordura grelhada/assada s/ óleo s/ sal

TBCA

5,18 mcg por 100 g

Iogurte natural desnatado c/ granola caseira (aveia em flocos flocos de milho semente de chia e linhaça coco mel oleagionosas - noz castanha de caju e amêndoa e avelã damasco seco uva passa c/ óleo de milho c/ canela)

TBCA

5,19 mcg por 100 g

Inhame (taro) s/ casca cru

TBCA

5,25 mcg por 100 g

Leite vaca desnatado UHT

TBCA

5,27 mcg por 100 g