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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A (re)

Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Banana cozida s/ manteiga c/ açúcar (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

60,7 mcg por 100 g

Purê mandioca (aipim macaxeira) c/ manteiga leite c/ sal

TBCA

60,8 mcg por 100 g

Sopa/creme ervilha c/ molho branco c/ sal (ervilha c/ caldo de vegetais toucinho defumado (bacon) c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

60,8 mcg por 100 g

Melancia polpa in natura

TBCA

61 mcg por 100 g

Bolo milho mistura p/ preparado

TBCA

61,1 mcg por 100 g

Lasanha vegana c/ abobrinha c/ sal (abobrinha tomate castanha de caju alho-poró salsinha e cebolinha manjericão pimenta do reino c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

61,1 mcg por 100 g

Lasanha vegana c/ abobrinha s/ sal (abobrinha tomate castanha de caju alho-poró salsinha e cebolinha manjericão pimenta do reino c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

61,1 mcg por 100 g

Pudim de sorvete (leite condensado leite integral creme de leite ovos c/ calda de chocolate)

TBCA

61,1 mcg por 100 g

Purê inhame c/ manteiga leite s/ sal

TBCA

61,1 mcg por 100 g

Peixe água salgada pescada cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

61,2 mcg por 100 g

Peixe água salgada pescada cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

61,2 mcg por 100 g

Purê batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ sal (batata baroa (mandioquinha batata salsa) leite c/ manteiga c/ sal)

TBCA

61,2 mcg por 100 g

Macarrão de arroz com legumes e camarão c/ molho shoyu (macarrão de arroz camarão acelga broto de feijão pimentão cenoura brócolis cogumelo Paris cebola cebolinha c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)

TBCA

61,3 mcg por 100 g

Macarrão de arroz com legumes e carne suína c/ molho shoyu (macarrão de arroz carne suína (lombo) acelga broto de feijão pimentão cenoura brócolis cogumelo Paris cebola cebolinha c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)

TBCA

61,3 mcg por 100 g

Macarrão de arroz com legumes e peito de frango c/ molho shoyu (macarrão de arroz peito de frango acelga broto de feijão pimentão cenoura brócolis cogumelo Paris cebola cebolinha c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)

TBCA

61,3 mcg por 100 g