Lista de alimentos
Alimentos com menos Valor energético
Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Feijão preto cru
TBCA
295 kcal
por 100 g
Feijão preto drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
295 kcal
por 100 g
Feijão preto drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
295 kcal
por 100 g
Figo cristalizado
portfir
295 kcal
por 100 g
Nozes apenas o miolo pesadas com as cascas
McCance and Widdowsons
295 kcal
por 100 g
Pão de queijo industrializado massa congelada crua
TBCA
295 kcal
por 100 g
Pão doce com frutas secas sem cobertura
AUSNUT
295 kcal
por 100 g
Pão feito com farinha de trigo branca com adição de frutas secas e torrado.
AUSNUT
295 kcal
por 100 g
Pão francês c/ requeijão
TBCA
295 kcal
por 100 g
Pão malte frutado
McCance and Widdowsons
295 kcal
por 100 g
Pão turco feito com farinha branca torrado
AUSNUT
295 kcal
por 100 g
Queijo minas padrão (média de diferentes amostras)
TBCA
295 kcal
por 100 g
Quesadillas c/ carne (tortilla de farinha de trigo tostada (c/ azeite de oliva) filé mignon molho de tomate queijo muçarela e cheddar salsa páprica pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
295 kcal
por 100 g
Salmão-da-rocha/Cachorro empanado e frito em óleo de girassol
McCance and Widdowsons
295 kcal
por 100 g
Salmão-da-rocha/Cachorro empanado e frito em óleo de mistura comercial
McCance and Widdowsons
295 kcal
por 100 g