Lista de alimentos
Alimentos com menos Valor energético
Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne boi lingua cozida recheada c/ linguiça calabresa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
256 kcal
por 100 g
Carne porco lombo frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
256 kcal
por 100 g
Linguiça frango/porco fresca frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
256 kcal
por 100 g
Linguiça tipo calabresa fininha
TBCA
256 kcal
por 100 g
Pão de trigo integral com sementes de gergelim
portfir
256 kcal
por 100 g
Pão forma c/ farinha de trigo refinada tradicional (média de diferentes marcas)
TBCA
256 kcal
por 100 g
Queijo Mozzarella fresco
portfir
256 kcal
por 100 g
Salada folhas e vegetais c/ óleo de soja s/ sal (rúcula tomate seco c/ óleo de soja s/ sal)
TBCA
256 kcal
por 100 g
Sanduíche cheese salad hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer;*) c/ queijo prato* maionese tomate e alface
TBCA
256 kcal
por 100 g
Sanduíche misto frio pão francês (cacetinho de sal média) c/ presunto cozido e queijo muçarela
TBCA
256 kcal
por 100 g
Sanduíche misto quente pão francês* c/ presunto cozido* e queijo muçarela*
TBCA
256 kcal
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ requeijão
TBCA
256 kcal
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de peru defumado queijo prato c/ maionese
TBCA
256 kcal
por 100 g
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato c/ maionese
TBCA
256 kcal
por 100 g
Sonho assado c/ recheio de brigadeiro c/ cobertura de chocolate (farinha de trigo ovo margarina leite leite condensado chocolate sal fermento químico óleo de soja para fritura c/ açúcar)
TBCA
256 kcal
por 100 g