Alimentos com menos Sódio

DOBRADINHA FRESCA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

492,2 mg por 100 g

Muffins estilo inglês brancos tostados

McCance and Widdowsons

493 mg por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ alface tomate queijo prato toucinho defumado (bacon) c/ maionese

TBCA

493 mg por 100 g

PAO COM OVO

IBGE 0 2011

493,89 mg por 100 g

Croissant assado c/ recheio de muçarela e presunto

TBCA

494 mg por 100 g

Pão francês c/ doce de leite

TBCA

494 mg por 100 g

Sanduíche Hambúrguer (hamburger) McDonald´s (dado importado)

TBCA

494 mg por 100 g

Casquinha de frutos do mar c/ sal (camarão lula mexilhão polvo tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

495 mg por 100 g

Khichadi com manteiga ghee

McCance and Widdowsons

495 mg por 100 g

Khichadi com óleo vegetal

McCance and Widdowsons

495 mg por 100 g

Pão integral c/ farinha de trigo refinada forma (média de diferentes marcas)

TBCA

495 mg por 100 g

Quibe vegetariano com tomate e pimentão c/ sal [trigo para quibe e proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes) tomate pimentão cebola alho hortelã pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

495 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado e queijo minas

TBCA

495 mg por 100 g

Cereal matinal arroz tufado ou estourado cobertura de cacau vitaminas e minerais adicionados (Kellogg's Coco Pops)

AUSNUT

496 mg por 100 g

Lactonese maionese sem ovos artesanal (óleo de soja leite de vaca integral suco de limão molho de mostarda* e sal)

TBCA

496 mg por 100 g