Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sopa/creme cenoura s/ sal (cenoura c/ caldo de vegetais c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo e cebola s/ sal)
TBCA
16,6 mg
por 100 g
Carne cabrito víscera estômago (bucho) cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
16,8 mg
por 100 g
Cuscuz marroquino (semolina) c/ cenoura abobrinha aipo e castanha de caju s/ sal (semolina cenoura abobrinha aipo castanha de caju hortelã pimenta-do-reino açafrão c/ óleo e cebola s/ sal)
TBCA
16,8 mg
por 100 g
Feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) c/ carne de boi músculo s/ gordura c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
16,8 mg
por 100 g
Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
16,9 mg
por 100 g
Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
16,9 mg
por 100 g
Água mineral natural gaseificada "Vimeiro"
portfir
17 mg
por 100 g
ALHO
IBGE 0 2011
17 mg
por 100 g
Castanha pilada
portfir
17 mg
por 100 g
Chocolate culinária tablete
portfir
17 mg
por 100 g
Doce árabe Ataif de nozes c/ calda de laranja (leite farinha de trigo noz canela em pó suco de laranja c/ açúcar)
TBCA
17 mg
por 100 g
Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
17 mg
por 100 g
Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna mungo (L) Hepper
FAO/INFOODS
17 mg
por 100 g
Feijão-carioca (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L
FAO/INFOODS
17 mg
por 100 g
Feijão-de-jacinto maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lablab purpureus (L) Doce
FAO/INFOODS
17 mg
por 100 g