Alimentos com menos Sódio

Caruru folha crua

TBCA

13,7 mg por 100 g

Feijão rajado cru

TBCA

13,7 mg por 100 g

Salada chicória c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

13,7 mg por 100 g

Suco natural bacuri c/ açúcar

TBCA

13,7 mg por 100 g

Sopa macarrão c/ vegetais s/ sal (macarrão c/ batata abobrinha espinafre cenoura e purê de tomate c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

13,8 mg por 100 g

Cenoura s/ casca grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

13,9 mg por 100 g

Cogumelo cru (média de diferentes variedades)

TBCA

13,9 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho s/ sal

TBCA

13,9 mg por 100 g

Papa de peito de frango batata abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

13,9 mg por 100 g

Refrigerante tipo guaraná c/ adoçante

TBCA

13,9 mg por 100 g

Aspargo cozido drenado s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

14 mg por 100 g

Batata frita caseira (em palitos)

portfir

14 mg por 100 g

Bebida café descafeinado infusão s/ açúcar

TBCA

14 mg por 100 g

Cenoura s/ casca refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

14 mg por 100 g

Cerveja escura

portfir

14 mg por 100 g