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Lista de alimentos

Alimentos com menos Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne de porco moída crua

McCance and Widdowsons

390 mg por 100 g

Choco grelhado

portfir

390 mg por 100 g

Chocolate pó

portfir

390 mg por 100 g

Cordeiro em cubos magro salteado sem adição de gordura.

AUSNUT

390 mg por 100 g

Cordeiro filé de pescoço fatias grelhado magro

McCance and Widdowsons

390 mg por 100 g

Cordeiro tiras para refogar magro refogado sem adição de gordura

AUSNUT

390 mg por 100 g

Corvina cozida

portfir

390 mg por 100 g

Creme de chocolate com nozes

McCance and Widdowsons

390 mg por 100 g

Crumble de maçã assado vegano (massa para crumble (farinha de trigo aveia em flocos granola canela em pó c/ óleo de milho c/ açúcar mascavo) maçã nozes suco de laranja e limão canela em pó)

TBCA

390 mg por 100 g

Cubos de caldo legumes

McCance and Widdowsons

390 mg por 100 g

Curry dal de grão-de-bico caseiro

McCance and Widdowsons

390 mg por 100 g

Espadarte cru

portfir

390 mg por 100 g

Espargos verdes frescos ou congelados assados grelhados salteados fritos grelhados ou na brasa sem adição de gordura.

AUSNUT

390 mg por 100 g

Feijão feijão carioca feijão refogado

McCance and Widdowsons

390 mg por 100 g

Filé de lombo de canguru grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

390 mg por 100 g