Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com menos Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Vegetais cozidos c/ sal (batata cenoura e chuchu cozidos c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,06 mg por 100 g

Vinho fortificado tipo xerez estilo doce (aproximadamente 11% de açúcares)

AUSNUT

0,06 mg por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ morango c/ açúcar

TBCA

0,06 mg por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ morango s/ açúcar

TBCA

0,06 mg por 100 g

Xarope dourado

AUSNUT

0,06 mg por 100 g

Abóbora descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

0,062 mg por 100 g

Sobremesa láctea ou de iogurte chocolate gordura normal

AUSNUT

0,062 mg por 100 g

Bebida de coco com adição de cálcio.

AUSNUT

0,063 mg por 100 g

Bebida sabor chocolate feita com Nesquik em pó e leite de vaca integral.

AUSNUT

0,064 mg por 100 g

Cogumelo comum fresco cru

AUSNUT

0,064 mg por 100 g

Vinho branco Sauvignon Blanc

AUSNUT

0,064 mg por 100 g

Almôndega ou bolinho de carne bovina comercial cozido

AUSNUT

0,065 mg por 100 g

Café flat white/latte/cappuccino feito com grãos de café moídos e leite integral de vaca.

AUSNUT

0,065 mg por 100 g

Pepino libanês descascado cru

AUSNUT

0,066 mg por 100 g

Azeitona verde ou preta escorrida

AUSNUT

0,067 mg por 100 g