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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Macarrão c/ molho bolonhesa c/ sal (macarrão - espaguete carne bovina - patinho moído tomate cebola alho c/ óleo de soja)

TBCA

9,79 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

9,79 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cambotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

9,79 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

9,79 mg por 100 g

Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

9,79 mg por 100 g

SAGU DE MANDIOCA

IBGE 0 2011

9,79 mg por 100 g

SAGU DE TAPIOCA

IBGE 0 2011

9,79 mg por 100 g

Salada cenoura cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

9,79 mg por 100 g

Carne avestruz apex cru

TBCA

9,8 mg por 100 g

Carne avestruz leque crua

TBCA

9,8 mg por 100 g

Carne avestruz redondo crua

TBCA

9,8 mg por 100 g

Folhas de nabo cozidas

portfir

9,8 mg por 100 g

Leite de cabra

Taco 4 edição

9,8 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

9,8 mg por 100 g

Salada agrião batata rabanete c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

9,8 mg por 100 g