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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras totais

Valores de Gorduras totais normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Costeletas de cordeiro lombo cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

23 g por 100 g

Ovo codorna gema crua

TBCA

23 g por 100 g

Queijo processado simples

McCance and Widdowsons

23 g por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ óleo de soja s/ sal (rúcula tomate seco c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

23 g por 100 g

Carne bovina cupim assado

Taco 4 edição

23,04 g por 100 g

CUPIM ASSADO

IBGE 0 2011

23,04 g por 100 g

CUPIM GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

23,04 g por 100 g

Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

23,1 g por 100 g

Carne boi cupim assado s/ óleo s/ sal

TBCA

23,1 g por 100 g

Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal

TBCA

23,1 g por 100 g

Carne bovina picanha c/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal

TBCA

23,1 g por 100 g

Cebola branca refogada (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

23,1 g por 100 g

Cebola branca refogada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

23,1 g por 100 g

Cordeiro filé de pescoço tiras salteado em óleo de milho magro e gordo

McCance and Widdowsons

23,1 g por 100 g

Fatia brownie chocolate sem nozes comercial

AUSNUT

23,1 g por 100 g