Alimentos com menos Gorduras totais

Porco perna gorda assada sem molho

portfir

19,2 g por 100 g

Sanduíche queijo quente pão branco tradicional c/ queijo muçarela e manteiga

TBCA

19,2 g por 100 g

PESCOCO DE GALINHA OU FRANGO MOLHO BRANCO

IBGE 0 2011

19,27 g por 100 g

Arroz farelo cru

TBCA

19,3 g por 100 g

Bolo c/ gotas de chocolate

TBCA

19,3 g por 100 g

Bolo inglês com frutas cristalizadas caseiro (farinha de trigo manteiga ovo açúcar e frutas cristalizadas)

TBCA

19,3 g por 100 g

Bolo trigo c/ cobertura maracujá caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico e cobertura - leite condesando creme de leite e suco de maracujá)

TBCA

19,3 g por 100 g

Cajuzinho (leite condensado amendoin torrado manteiga c/ açúcar cristal)

TBCA

19,3 g por 100 g

Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal

TBCA

19,3 g por 100 g

Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal

TBCA

19,3 g por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

19,3 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

19,3 g por 100 g

Carne frango asa c/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

19,3 g por 100 g

Carne frango inteiro à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

19,3 g por 100 g

Mortadela light (dado importado)

TBCA

19,3 g por 100 g