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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Creme imitação (sem laticínios)

AUSNUT

19,34 g por 100 g

Chocolate branco (média de diferentes marcas)

TBCA

19,4 g por 100 g

Queijo de Castelo Branco

portfir

19,4 g por 100 g

Queijo de leite de carne bovina amanteigado

portfir

19,4 g por 100 g

Bolo fécula de batata caseiro (fécula de batata farinha de trigo leite ovo manteiga açúcar e fermento químico)

TBCA

19,5 g por 100 g

Molho de carne bovina assada com azeite e margarina

portfir

19,5 g por 100 g

Queijo de leite de vaca curado

portfir

19,5 g por 100 g

Carne de porco quarto dianteiro (costeleta assado pescoço) gordura separável crua

AUSNUT

19,51 g por 100 g

Carne de porco medalhão ou bife de lombo gordura separável frita sem adição de gordura.

AUSNUT

19,52 g por 100 g

Queijo Caerphilly

McCance and Widdowsons

19,6 g por 100 g

Queijo Stilton branco

McCance and Widdowsons

19,6 g por 100 g

Queijo duro alternativa láctea

AUSNUT

19,66 g por 100 g

QUEIJO NAO ESPECIFICADO

IBGE 0 2011

19,69 g por 100 g

Leite cabra integral em pó

TBCA

19,7 g por 100 g

Queijo parmesão

Taco 4 edição

19,7 g por 100 g