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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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JABA FRITO

IBGE 0 2011

3,82 g por 100 g

JABA REFOGADO

IBGE 0 2011

3,82 g por 100 g

Milkshake paçoca de amendoim vegano (bebida vegetal à base de coco água amendoim de amendoim castanha de caju amêndoa óleo de coco c/ açúcar mascavo)

TBCA

3,82 g por 100 g

Salada de legumes c/ maionese s/ sal (batata cenoura vagem cebola c/ maionese s/ sal)

TBCA

3,82 g por 100 g

Salada de legumes com maionese

Taco 4 edição

3,82 g por 100 g

Bolinhos de legumes fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

3,83 g por 100 g

Nuggets de frango congelados assados sem adição de gordura.

AUSNUT

3,83 g por 100 g

Salame dinamarquês

AUSNUT

3,83 g por 100 g

CARNE DE CARNEIRO ENSOPADO

IBGE 0 2011

3,84 g por 100 g

CARNE DE CARNEIRO FRITO

IBGE 0 2011

3,84 g por 100 g

CARNE DE OVELHA FRITO

IBGE 0 2011

3,84 g por 100 g

Carne frango asa c/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

3,84 g por 100 g

Pedaços de frango empanados para viagem

McCance and Widdowsons

3,84 g por 100 g

Sopa paulista c/ sal (feijão branco carne suína costela linguiça calabresa toucinho defumado (bacon) tomate cenoura batata pimentão agrião salsinha cebolinha pimenta-do reino c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

3,84 g por 100 g

Sopa paulista s/ sal (feijão branco carne suína costela linguiça calabresa toucinho defumado (bacon) tomate cenoura batata pimentão agrião salsinha cebolinha pimenta-do reino c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

3,84 g por 100 g