Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Solha frita
portfir
0,5 g
por 100 g
Solha grelhada
portfir
0,5 g
por 100 g
Sopa canja c/ legumes c/ arroz polido c/ peito de frango c/ sal (carne frango peito c/ cenoura batata tomate e aipo (salsão) c/ arroz polido c/ caldo de frango c/ salsinha e cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,5 g
por 100 g
Sopa canja c/ legumes c/ arroz polido c/ peito de frango s/ sal (carne frango peito c/ cenoura batata tomate e aipo (salsão) c/ arroz polido c/ caldo de frango c/ salsa e cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,5 g
por 100 g
Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abobrinha repolho e chuchu purê de tomate c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,5 g
por 100 g
Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abobrinha repolho e chuchu purê de tomate c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,5 g
por 100 g
Sopa repolho branco c/ sal (repolho branco água leite manteiga farinha de trigo cebola alho c/ sal)
TBCA
0,5 g
por 100 g
Sopa repolho branco s/ sal (repolho branco água leite manteiga farinha de trigo cebola alho s/ sal)
TBCA
0,5 g
por 100 g
Tofu soja s/ sal
TBCA
0,5 g
por 100 g
Tomilho seco
portfir
0,5 g
por 100 g
Tomilho seco e moído
McCance and Widdowsons
0,5 g
por 100 g
Torrada de trigo sem sal
portfir
0,5 g
por 100 g
Torrada de trigo simples
portfir
0,5 g
por 100 g
Truta arco-íris crua
portfir
0,5 g
por 100 g
Arroz com alho poró c/ arroz polido c/ sal (arroz polido alho poró c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
0,51 g
por 100 g