Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

CHARUTO DE REPOLHO

IBGE 0 2011

0,49 g por 100 g

Coentro folha cru

TBCA

0,49 g por 100 g

Grão-de-bico em lata escorrido

AUSNUT

0,49 g por 100 g

Molho de pão feito com leite desnatado caseiro

McCance and Widdowsons

0,49 g por 100 g

Vitamina c/ leite de vaca integral c/ banana var. Nanica caturra ou d´água) c/ açúcar

TBCA

0,49 g por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ banana mamão e maçã s/ açúcar

TBCA

0,49 g por 100 g

Açorda de marisco

portfir

0,5 g por 100 g

Alternativa vegetal ao iogurte à base de soja

portfir

0,5 g por 100 g

Arroz com frutos do mar c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,5 g por 100 g

Arroz integral cru

Taco 4 edição

0,5 g por 100 g

Arroz salgado incluindo variedades com frango carne cogumelos e vegetais seco e cozido

McCance and Widdowsons

0,5 g por 100 g

Atum sem tempero em lata em água escorrido.

AUSNUT

0,5 g por 100 g

Bassa (basa) filé cru

AUSNUT

0,5 g por 100 g

Bebida vegetal à base de soja (alternativa ao leite)

portfir

0,5 g por 100 g

Bebida vegetal à base de soja com açúcar sal e aromatizantes (alternativa ao leite)

portfir

0,5 g por 100 g