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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne bovina alcatra assada bem passada magra

McCance and Widdowsons

230 mg por 100 g

Carne bovina assada com azeite e margarina

portfir

230 mg por 100 g

Carne bovina assada com azeite margarina e óleo de cozinha

portfir

230 mg por 100 g

Carne bovina assada com margarina

portfir

230 mg por 100 g

Carne bovina assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

230 mg por 100 g

Carne bovina bife com osso T-bone magra crua

AUSNUT

230 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra de churrascaria magra e gorda

McCance and Widdowsons

230 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra magra crua

AUSNUT

230 mg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé magra crua

AUSNUT

230 mg por 100 g

Carne bovina bife sem osso filé escocês magro cru

AUSNUT

230 mg por 100 g

Carne bovina bife sem osso filé ou lombo magra crua

AUSNUT

230 mg por 100 g

Carne bovina bife sem osso redondo magro cru

AUSNUT

230 mg por 100 g

Carne bovina filé mignon frito em óleo de milho magro e gordo

McCance and Widdowsons

230 mg por 100 g

Carne de porco em cubos sem aparar crua

AUSNUT

230 mg por 100 g

Carne peito de frango c/ molho branco (molho bechamel) e queijo parmesão gratinado c/ sal (peito de frango leite integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

230 mg por 100 g