Lista de alimentos
Alimentos com menos Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Ovos Benedict c/ lombo canadense s/ sal (pão forma integral ovo cozido lombo canadense molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
202 mg
por 100 g
PAO INTEGRAL
IBGE 0 2011
202 mg
por 100 g
Peixe água salgada cação posta cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
202 mg
por 100 g
Peixe água salgada merluza ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
202 mg
por 100 g
Peixe água salgada merluza ensopado (c/ cebola tomate e pimentão)c/ óleo c/ sal
TBCA
202 mg
por 100 g
Carne suína costeleta corte central cru(a)
USDA
202,3 mg
por 100 g
Carne bovina contra-filé à milanesa
Taco 4 edição
202,95 mg
por 100 g
Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele cozido (Atlântico Nordeste)
FAO/INFOODS
203 mg
por 100 g
Camarão c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal [camarão leite de vaca integral suco de limão salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho farinha de trigo refinada manteiga pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
203 mg
por 100 g
Caranguejos-tanner carne cozida em receita
FAO/INFOODS
203 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ óleo e cebola c/ sal
TBCA
203 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ óleo e cebola s/ sal
TBCA
203 mg
por 100 g
Carne boi coxão mole s/ gordura à milanesa (ovo e farinha de trigo) frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
203 mg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO ASSADO
IBGE 0 2011
203 mg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO COZIDO
IBGE 0 2011
203 mg
por 100 g