Alimentos com menos Fósforo

Risoto simples caseiro

McCance and Widdowsons

62 mg por 100 g

Sopa de entulho c/ carne e vegetais c/ feijão vermelho s/ sal (carne bovina músculo c/ caldo de carne cenoura repolho nabo batata e feijão vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

62 mg por 100 g

Sopa de grão à moda da avó

portfir

62 mg por 100 g

Salada Americana c/ sal (batata e cenoura cozidos maçã presunto c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre c/ azeite de oliva) c/ sal)

TBCA

62,1 mg por 100 g

Sopa/creme abóbora cabotian c/ carne bovina c/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne bovina músculo molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) caldo de legumes salsinha e cebolinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

62,1 mg por 100 g

Agrião cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

62,2 mg por 100 g

Banana var. Narica (caturra ou dágua) à milanesa (farinha de rosca* e ovo) frita em imersão (c/ óleo de soja) s/ açúcar

TBCA

62,2 mg por 100 g

Mostarda cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

62,2 mg por 100 g

Arroz com carne bovina c/ arroz polido s/ sal (arroz polido carne bovina músculo tomate salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

62,3 mg por 100 g

Carne boi bucho cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

62,3 mg por 100 g

Molho aurora c/ sal (creme de leite salsa c/ pimenta-do-reino c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

62,3 mg por 100 g

Salada Americana s/ sal (batata e cenoura cozidos maçã presunto c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal)

TBCA

62,3 mg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ alface tomate cenoura e pepino

TBCA

62,3 mg por 100 g

Sopa creme ervilha industrializada congelada preparada

TBCA

62,3 mg por 100 g

Sopa peito de frango c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (peito de frango c/ macarrão c/ cenoura chuchu e abóbora c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

62,3 mg por 100 g