Lista de alimentos
Alimentos com menos Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Macarrão farinha de trigo refinada seco cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de diferentes amostras)
TBCA
38,9 mg
por 100 g
Repolho branco cozido c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal
TBCA
38,9 mg
por 100 g
Salada acelga crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
38,9 mg
por 100 g
ABOBRINHA ASSADO
IBGE 0 2011
39 mg
por 100 g
ABOBRINHA COZIDO
IBGE 0 2011
39 mg
por 100 g
ABOBRINHA ENSOPADO
IBGE 0 2011
39 mg
por 100 g
ABOBRINHA FRITO
IBGE 0 2011
39 mg
por 100 g
ABOBRINHA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
39 mg
por 100 g
ABOBRINHA REFOGADO
IBGE 0 2011
39 mg
por 100 g
ACELGA COZIDO
IBGE 0 2011
39 mg
por 100 g
ACELGA REFOGADO
IBGE 0 2011
39 mg
por 100 g
Açorda de bacalhau
portfir
39 mg
por 100 g
BETERRABA BRANCA ACELGA COZIDO
IBGE 0 2011
39 mg
por 100 g
Caldo verde c/ sal (sopa de batata c/ couve linguiça calabresa c/ sal)
TBCA
39 mg
por 100 g
Cebola caramelizada caseira (cebola açúcar mascavo molho shoyu e manteiga s/ sal)
TBCA
39 mg
por 100 g