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Lista de alimentos

Alimentos com menos Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Banha de porco

portfir

0,1 mg por 100 g

Bebida alcoólica arroz Saquê (dado importado)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Bebida café - infusão 10% c/ substituto do leite - bebida vegetal à base de arroz (meio a meio) s/ açúcar

TBCA

0,1 mg por 100 g

Bebida refresco beterraba s/ açúcar

TBCA

0,1 mg por 100 g

Bebida refrigerante laranja

portfir

0,1 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de arroz (alternativa ao leite)

portfir

0,1 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de aveia (alternativa ao leite)

portfir

0,1 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de aveia 0% de açúcar (alternativa ao leite)

portfir

0,1 mg por 100 g

Bebida vegetal à base de aveia com açúcares adicionados (alternativa ao leite)

portfir

0,1 mg por 100 g

Cação cru

portfir

0,1 mg por 100 g

Cação frito

portfir

0,1 mg por 100 g

Caldo de cogumelos caseiro s/ óleo s/ sal (shiitake c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró alho s/ óleo s/ sal)

TBCA

0,1 mg por 100 g

Caqui c/ casca in natura

TBCA

0,1 mg por 100 g

Caqui chocolate cru

Taco 4 edição

0,1 mg por 100 g

Choco cru

portfir

0,1 mg por 100 g