Alimentos com menos Colesterol

Peixe água doce filé grelhado/assado s/ óleo c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

90,7 mg por 100 g

Roupa velha de charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

90,7 mg por 100 g

FRANGO EM PEDAÇOS COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

90,74 mg por 100 g

Carne boi cupim assado s/ óleo s/ sal

TBCA

90,8 mg por 100 g

Carne bovina cupim assado

Taco 4 edição

90,8 mg por 100 g

CUPIM ASSADO

IBGE 0 2011

90,8 mg por 100 g

CUPIM GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

90,8 mg por 100 g

Doces éclairs de chocolate frescos caseiros

McCance and Widdowsons

90,9 mg por 100 g

Frutos do mar ao leite de coco c/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão leite de coco azeite de dendê salsa coentro páprica c/ pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

90,9 mg por 100 g

Frutos do mar ao leite de coco s/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão leite de coco azeite de dendê salsa coentro páprica c/ pimenta do reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

90,9 mg por 100 g

Queijo prato

Taco 4 edição

90,9 mg por 100 g

Queijo prato (média de diferentes amostras)

TBCA

90,9 mg por 100 g

Merluza filé assado

Taco 4 edição

90,97 mg por 100 g

Broto de alfafa in natura

TBCA

91 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra tiras salteadas em óleo de milho magras e gordas

McCance and Widdowsons

91 mg por 100 g