Alimento
Merluza filé assado
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 121,91 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 26,6 g |
| Gorduras totais | 0,92 g |
| Gorduras saturadas | 0,2 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,3 g |
| Colesterol | 90,97 mg |
| Sódio | 119,95 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 7,97 mg |
| Cálcio | 35,91 mg |
| Cobre | 0,03 μg |
| Ferro | 0,37 mg |
| Fósforo | 273,2 mg |
| Magnésio | 20,27 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Potássio | 363,57 mg |
| Zinco | 0,89 mg |
| Umidade | 70,73 % |
| Cinzas | 1,24 g |