Lista de alimentos
Alimentos com menos Colesterol
Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne bovina língua ensopada sem molho
portfir
95 mg
por 100 g
Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada com azeite e margarina
portfir
95 mg
por 100 g
PELE DE PORCO PREPARADA PURURUCA
IBGE 0 2011
95 mg
por 100 g
Pombo cru
portfir
95 mg
por 100 g
PURURUCA DE PORCO
IBGE 0 2011
95 mg
por 100 g
Queijo leite de vaca mascarpone (dado importado)
TBCA
95 mg
por 100 g
Queijo Mascarpone
portfir
95 mg
por 100 g
TORRESMO
IBGE 0 2011
95 mg
por 100 g
Carne boi seca dessalgada refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
95,1 mg
por 100 g
Salmon tartare c/ sal (salmão cru alcaparra cebola picles pepino mostarda salsa cebolinha gema molho inglês molho pimenta c/ azeite c/ sal)
TBCA
95,1 mg
por 100 g
Carne boi picanha grelhada/assada s/ óleo c/ sal (média de amostras c/ e s/ gordura)
TBCA
95,3 mg
por 100 g
Cestinha de camarão c/ massa de pastel frita c/ sal (massa de pastel frita camarão tomate requeijão salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
95,3 mg
por 100 g
BOLO DE CENOURA
IBGE 0 2011
95,41 mg
por 100 g
Frango sobrecoxa carne e pele cru(a)
USDA
95,5 mg
por 100 g
Pastel de forno integral recheado c/ queijo assado (farinha de trigo integral manteiga ovo queijo minas c/ sal)
TBCA
95,5 mg
por 100 g