Lista de alimentos
Alimentos com menos Colesterol
Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Peixe água doce filé refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
74,4 mg
por 100 g
Carne frango peito s/ pele cozida c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal
TBCA
74,5 mg
por 100 g
Pavê c/ biscoito champagne (champanhe) artesanal [leite de vaca integral leite condensado amido de milho biscoito champgne (champanhe) creme de leite gema de ovo e açúcar]
TBCA
74,5 mg
por 100 g
Peixe água doce Corimbatá cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
74,6 mg
por 100 g
Corimbatá cozido
Taco 4 edição
74,62 mg
por 100 g
Carne boi de primeira (alcatra contrafilé coxão mole filé mignon lagarto patinho) cozida/grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
74,7 mg
por 100 g
Carne cabrito cozida assada s/ óleo c/ sal
TBCA
74,7 mg
por 100 g
Lingüiça porco frita
Taco 4 edição
74,71 mg
por 100 g
BOLINHO DE BACALHAU
IBGE 0 2011
74,8 mg
por 100 g
Carne frango peito cozida c/ molho escuro (farinha de trigo molho shoyu salsa c/ caldo de vegetais c/ pimenta-do-reino c/ manteiga c/ cebola) c/ sal
TBCA
74,8 mg
por 100 g
FILE DE FRANGO MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
74,83 mg
por 100 g
PEITO DE GALINHA OU FRANGO MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
74,83 mg
por 100 g
Camarão ensopada c/ óleo c/ sal [camarão tomate água cebolinha e salsa (salsinha) c/ cebola alho e óleo de soja c/ sal]
TBCA
74,9 mg
por 100 g
Farofa molhada c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) farinha de milho tomate pimentão cenoura ovo cozido azeitona cebola suco de limão salsinha cebolinha pimenta-do-reino suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
74,9 mg
por 100 g
Linguiça frango/porco fresca frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
74,9 mg
por 100 g