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Lista de alimentos

Alimentos com menos Colesterol

Valores de Colesterol normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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IOGURTE DE QUALQUER SABOR DESNATADO ORGANICO

IBGE 0 2011

2 mg por 100 g

IOGURTE DESNATADO

IBGE 0 2011

2 mg por 100 g

Iogurte desnatado com cereais e adoçantes

portfir

2 mg por 100 g

Iogurte desnatado natural

portfir

2 mg por 100 g

Iogurte desnatado natural com adoçantes

portfir

2 mg por 100 g

Iogurte s/ lactose desnatado natural (dado importado)

TBCA

2 mg por 100 g

Iogurte sem lactose desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com adoçantes

portfir

2 mg por 100 g

Iogurte sem lactose desnatado natural

portfir

2 mg por 100 g

Leite desnatado UHT

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de frutas e/ou hortaliças adoçado com adoçantes

portfir

2 mg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose desnatado natural com adoçantes

portfir

2 mg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose enriquecido com fibra desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com sementes e/ou cereais com frutas secas e/ou de casca rija com adoçantes

portfir

2 mg por 100 g

Margarina vegetal culinária 80% de gordura com sal

portfir

2 mg por 100 g

Margarina vegetal culinária com alho e sal

portfir

2 mg por 100 g

Massa folhada filo varejo cozido

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g