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Lista de alimentos

Alimentos com menos Carboidratos

Valores de Carboidratos normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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MANDIOCA ASSADO

IBGE 0 2011

30,1 g por 100 g

MANDIOCA COZIDO

IBGE 0 2011

30,1 g por 100 g

MANDIOCA CRU

IBGE 0 2011

30,1 g por 100 g

Sanduíche queijo quente pão francês c/ queijo muçarela c/ maionese

TBCA

30,1 g por 100 g

Sundae Chocolate McDonald´s (dado importado)

TBCA

30,1 g por 100 g

Arroz polido para sushi (Shari) vinagre de arroz s/ óleo c/ açúcar c/ sal

TBCA

30,2 g por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca frita c/ sal

TBCA

30,2 g por 100 g

Castanha de caju crua s/ sal

TBCA

30,2 g por 100 g

Massa fresca com ovo recheada apenas com queijo e cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

30,2 g por 100 g

SANDUICHE DE SALAME

IBGE 0 2011

30,27 g por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca frita s/ sal

TBCA

30,3 g por 100 g

Bebida láctea morango

TBCA

30,3 g por 100 g

Cuscuz de milho cozido c/ leite de coco c/ açúcar

TBCA

30,3 g por 100 g

Sanduíche Hambúrguer (hamburger) McDonald´s (dado importado)

TBCA

30,3 g por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado s/ óleo c/ sal (c/ pão de hambúrguer)

TBCA

30,3 g por 100 g