Alimentos com menos Carboidratos

Batata inglesa s/ casca assada s/ óleo c/ sal

TBCA

20,4 g por 100 g

Cogumelo à milanesa s/ sal (média de diferentes tipos) (cogumelo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

20,4 g por 100 g

Feijão vermelho cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

20,4 g por 100 g

Inhame s/ casca cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

20,4 g por 100 g

Inhame s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

20,4 g por 100 g

Macarrão trigo c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ óleo de soja e alho s/ sal

TBCA

20,4 g por 100 g

Macarrão trigo c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ peito de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

20,4 g por 100 g

Macarrão trigo c/ vegetais s/ sal (massa com trigo pimentão vermelho e amarelo abobrinha brocólis cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

20,4 g por 100 g

Milho verde e ervilha grão enlatado drenado

TBCA

20,4 g por 100 g

Pasta de feijão vermelho Frijoles c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

20,4 g por 100 g

Sushi c/ pepino manga e salmão cru c/ molho de soja (shoyu) c/ wasabi [arroz para sushi salmão cru pepino manga alga nori* c/ molho de soja (shoyu) c/ wasabi]

TBCA

20,4 g por 100 g

Baião de dois arroz e feijão-de-corda

Taco 4 edição

20,42 g por 100 g

Batata inglesa s/ casca assada alecrim s/ óleo c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

20,5 g por 100 g

Cozido à portuguesa com grão

portfir

20,5 g por 100 g

Fava grão seco cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

20,5 g por 100 g